Gritar, gruñir y resopla

Gritar, gruñir y resoplar
Gritar, gruñir y resoplar: ¿sirven de algo al hacer ejercicio?

Hace poco fui a escalar en Vedauwoo, un tranquilo parque del sur de Wyoming. A primera hora de la mañana, el desierto estaba en calma con una brisa que se movía con suavidad entre los árboles.

Sin em…